第282章系统任务：提升梅花桩步法

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八点，东部次轮g5战开打。

最终公牛战胜了步行者，以四比一的大比分淘汰对手，杀进了东决，成为第二支杀进决赛的球队。

半小时之后，魔术被尼克斯击败，两队打成了二比二平。

“可怜的大下水道，被尤因和奥克利联手弄死了，才拿17分，这是下水道被堵了吗？”看完比赛，老王吐槽了一句。

“老k，你和他谁更厉害？我看有的媒体在讨论你和他谁的统治力更强。”于飞鸿问道。

“你这话问的，当然是我更强。”老王笑道。

“媒体不是说他的运动素质比你更强吗？”于飞鸿说道。

“那是以前，确实比我强几个档次，但现在他体重140公斤，可不见得比我强多少了，背着一身肥肉他还能跑多快？”

他说到这里，又道：“而且技术方面，他不一定比我强。低位背身技术我更强，对抗我更强，勾手我就比他好，抛投也不会比他差，他的技术也一般，还没成熟。要说技术比我强的，转身和假动作吧，他肥了几十斤，还是要比我灵活一点。”

张合理这时乐呵呵地说道：“奥尼尔应该快进入巅峰期了，吨位上来了，力量也上来了，技术也磨得差不多了。铁军，你这个赛季也算是进入巅峰期了吧？”

“我？”

老王想了想，说道：“身体素质方面，这个赛季确实进入巅峰期了，后面没什么提升的，技术方面，还没呢。”

“你的低位步伐还得多练练。这次打邮差，硬怼虽然厉害，但太消耗体能了。从长远来看，对身体的磨损也很厉害，其实不划算的。”老张笑道。

老王若有所思地点点头，老张可是大内行，说的话肯定是有道理的。

张合理又道：“像你这么大的吨位，下肢承受的压力超级大，如果老是用这种打法，膝盖等部位的磨损会特别的大。

比如关节软骨，就是那么薄薄一层，磨光了就没有了，你这样打，巅峰期坚持不了多久，所以一定要加强技术的训练，尽量让身体的磨损更小，才能延长自己的巅峰期。”

“嗯，确实应该多练练技术。”老王又点了点头。

张合理叹道：“像三大超级中锋，身体素质那么强，依然属于技术型中锋，他们就是知道不能单纯身体打球，那样巅峰期太短了。如果他们用你的打法打球，早就不行了，但现在他们还在巅峰期。

我这么说吧，按常规推断，你和奥尼尔这种类型的中锋，巅峰期应该是没有三大超级中锋那么长的，应该顶多能维持到30岁，这还是没有大伤的情况下。现在大梦都32岁了，状态依然在巅峰状态，也没有大的伤病。”

“所以一定要磨练技术，特别是步法很重要，它能让你避免很多对抗，减少身体的磨损。”他再次叮嘱道。

“咦？”

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