第59章 ,井上的采访(三)

那个十公里操场跑步是后面翼加上去的。

因为，只要体力提上去了，那么技术也会跟着提升的。

说到底网球还是一种健身的体育运动，好的身体素质对于一个球员来说不言而喻。

“啊呼呼！累死我了，这是什么变态的训练方案啊？简直…呼…呼…”千石躺在地上不愿起来，在他身边躺满了校队成员。

从昨天宣布有新的训练计划之后，网球社的众人都是有些怀疑，原来的训练方案不好吗？为什么要更改训练方案呢？

众人的疑惑都写在了脸上，北原也只好解释了一番。

“为了今年我们山吹中学能够称霸全国，这是翼同学特意拿出来的训练方案，他本人也是按照这个方案训练的，相信大家都不会对翼同学的实力感到怀疑吧？”

但亚久津翼站出来说这是他和亚久津仁变强的原因之后，众人的心都火热了起来。

这可是亚久津兄弟平时训练的方案啊！

他们两个究竟有多强已经不用多说了，至少在目前为止，整个山吹中学网球社里，还没有一个人可以逼出他们两个的全部实力。

这样的实力已经代表了一切，难怪社长和教练会同意新的方案。

不过在经过今天的训练之后，所有人都对这个变态的训练方案感到了一丝畏惧。

正式队员每天十公里的跑步训练，完成之后还有双膝跳，敞开式深蹲，推握杠铃，下蹲，垫脚尖，单脚屈膝俯卧等等……

简直了！北原之前还没有一个具体的概念，知直到开始训练的时候。

所有人在第一天的训练中都没有坚持到一半就不行了，除了亚久津兄弟。

他们两个完全按照方案上的训练来的，没有一点折扣。

这样的运动能力把所有人都惊呆了，还真的有人能够完成吗？