第73章 最靠谱的夏日安排!
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两人吃完之后,苏易终于找机会插进了话:“姚哥,来一起试一试我的新训练场地吧!”
“走,一起练练去。”姚铭立即接受了苏易的邀请。
听说苏易想进行体能训练,训练师迈卡·兰卡斯特就为两人制定了今晚的训练计划。
很快,迈卡·兰卡斯特推着两个轮胎走了出来。
轮胎两侧安放有两个把手,上面标有重量——450磅(约205公斤)。
“跳进轮胎中间,然后尝试提着他走路,我会记录你每天的训练成绩。”迈卡·兰卡斯特微微一笑,然后开始递给苏易一个表格。
成绩被分为了A+、A、A-、B、C以及F...
按照表格里的说明,训练成绩主要分为训练态度和训练效果两个部分,每天的训练结果都会反馈给经纪人和苏易自己。
A类的三个评分都是代表今天训练得不错,
B评分代表今天训练得比较一般,
C评分代表今天训练效果较差,
至于F评分,
一般情况下,只要不打训练师,正常不会得到F...
毕竟大家都要有个台阶下,辛辛苦苦地训练还给了个F?那也太过分了吧!
苏易暗暗佩服:不愧是专业团队,办起事来都这么严谨!
不过让我俩套着轮胎是什么鬼?
米其林兄弟?
苏易还在愣神,发现迈卡·兰卡斯特已经开始记录些什么了,于是抓紧跳到轮胎中间,把轮胎提了起来开始训练。
...
两个人提着轮胎,绕着别墅前的湖边,爱的魔力转圈圈。
这种锻炼技能锻炼力量,又锻炼体能。
姚铭以前进行过类似的训练,所以做起来比苏易要轻松一些。
苏易努力跟上姚铭的步伐,感觉到一种前所未有的洪荒之力。
训练的效果非常专注。
“叮!”
“体能点数+1”
“体能点数+1”
“获得随机奖励【猛男肾宝】”
“体能点数+1”
...