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第四十四章 缺课

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其中包括书法、绘画、跆拳道、音乐、舞蹈等。

也只有初一新生有这个待遇,到了初二初三,课程就取消了!

报名的时候,潘小杰选了音乐,说要学吉他,夏真真报了绘画,准备了许多白纸,林恒的功夫梦一直都在,自然选了跆拳道,简颖跟他一起。

兴趣课程,每周只有一节课,时间是周六上午9点—11点,由学校聘请专门的老师教导。

跆拳道教室在室内活动中心,地上铺着红木板,房间里开有空调,十分凉爽。

林恒从换衣室走出来,穿着新买的跆拳道服,显得十分宽大,一条白色腰带束在腰间。

跆拳道的等级,是按照腰带颜色区分的。

共有十级,分别是,白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑。

林恒如今就是个小白,代表着完完全全的新手。

他在门口等了一会,就见简颖走了出来,灰色的道服穿在她身上,显得英姿飒爽,让人眼前一亮。

林恒注意到她的腰带,竟然是绿色的,不由惊讶问:“你以前学过?”

“嗯,报过暑假班!”

“那以后咱俩一组,你教教我,我还什么都不知道!”

简颖看了看他,点头道:“好啊!”

来到训练室,里面十分热闹,跆拳道是所有兴趣课中,唯一一个报名满员的,共有六十名学员,此时穿着统一的服装,整齐站在教室内。

教练是一个身材高挑的女人,三十岁左右年纪,腰间系着黑色的腰带,道服上印着‘宝华’跆拳道馆的字样。

训练之前,她先让学生慢跑热身,直到身体微微出汗,这才停下。

然后进行腿部拉伸训练。

跆拳道是一种以脚法为主的功夫,其脚法占所有技巧的70%,另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术等功夫。

只是发展到如今,那些拥有高攻击、高伤害的实用技巧,已经消失不见,跆拳道变成了一种精巧的健身方法。

收腹跳,平板支撑、单腿站立……都是基础的训练方法。

“平时在家,你们要多练习,提升身体的力量、速度跟柔韧性!”

这节课就在训练与讲解中度过,林恒换好衣服出来,与简颖一起离开。

夏真真跟潘小杰已经在外面等了,四人汇合后,跑去食堂吃饭。

“你们看我画的苹果,好不好看?”

“歪歪扭扭的,这是梨吧?”

“那个苹果本来就是歪的!”

“上面还有小点点!”

“那是艺术加工,不懂就别乱说!”

……

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