18. 第 18 章 【入v万更】

见黎楠专心跑步，丁建国继续和林春亚说，“我计划是先让黎楠去参加几次俱乐部联赛，在小比赛上先练练胆，免得以后上了大型比赛滑铁卢。”

小选手的心态问题很重要，有些小选手私下练习很快就出了高难度跳跃，节目构成也安排的好好的，结果一上比赛就犯怂，不是跳空就是跳摔，到最后成绩一塌糊涂，别说拿牌子了，不垫底就不错了。

丁建国有点担心黎楠也会出这样的状况，还是趁着黎楠年龄没有达标的时候，先多让他参加几次比赛熟悉熟悉。

黎楠现在是10周岁，生日在六月一日，一些国际赛事和全国赛事的青年组都要求选手在当年七月一日前满13周岁，黎楠现在还差三年呢

“那最快的比赛也是在明年了吧”林春亚算了算，“时间还很充裕，说不定到时候黎楠又能多一两个三周跳，只要不滑铁卢，拿牌子是稳的了。”

现在是九月末，俱乐部联赛通常都在每年68月举行，现在早就过了时间了。

黎楠现在掌握的三周跳有两个，成功率都在80以上，再给一年的时间，他的难度储备肯定也会提升，全国在黎楠这个年纪有三周跳的估计都在国家队了，在普遍一周跳和二周跳中，黎楠的三周跳简直是碾压全场。

就像林春亚所说的那样，黎楠只要不滑铁卢，拿牌子是稳的，甚至说，只要没有第二个黎楠这样的天才横空出世，那黎楠拿金牌也是稳的。

在丁建国和林春亚聊天的时候，黎楠和几个女单小选手都跑完了。

黎楠脸上微微泛红，轻微喘息着，头上一层薄薄的汗意以外并没有太狼狈。

这段时间的营养补充和训练并不是毫无作用的，黎楠现在跑两千米已经不会大喘气了。

虽说表面上看不出来，体重也没有什么特殊变化，但捏一捏黎楠的小胳膊小腿的，上面的肉已经不是松松散散的了。

袁嘉阳则和黎楠完全相反，他满脸通红，一头汗水，看着像是刚刚从河里打捞起来的一样，不过是八百米，就已经狼狈成这样了，比隔壁女单比他小的小姑娘还不如。

丁建国只能摇头叹息，知道自己不能对这个关系户要求太高。

心中默默降低了对袁嘉阳的要求，对黎楠吩咐道“高抬腿胯下击掌，一组40个，十组，现在开始，做完去练蛙跳。”

考虑到黎楠接下来都要上学了，丁建国给黎楠安排的训练也适当减少了。

当初签订运动员合同的时候，黎雯青就特别要求了，训练量不能影响了黎楠平时的学业，如果成绩下降，会让黎楠重新回去上课，不练花滑了。

当时的黎雯青就考虑到训练可能会占用黎楠绝大部分的精力，也没再提让黎楠考前三的事情，只要求黎楠的成绩不能比以前的差。

当然，黎楠是不知道这件事的，毕竟在他的眼中，小学的课业还是很简单的，拥有成年人心智的他，和真正的小学生比都比不过，他干脆回炉重造好了。

“至于你你先休息一下，待会和黎楠一起做高抬腿。”丁建国对着袁嘉阳说，“能做几组就做几组。”

袁嘉阳双眼无神，感觉未来的光都暗淡了几分。