第9章 作为武者的自我修养
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陆离带他来到一处室内,里面有几座蒲团,示意他盘腿坐下。
“先教你感知真气的存在。”
“好。”
“首先双手摩擦生热,直至双手发烫。”
沈心照做
“发烫后双手以抱球的姿态自然打开,两手相对,把心放静,两手再慢慢靠近,把心放平。”
这时沈心感到双手间有一股排斥力
“双手再次分开,重复几次动作。”陆离细心教导
“陆离姐,我感觉每次双手靠近,都会有一股斥力,像在挤一个小气球,时大时小。”
“没,这就是真气,这个气团时大时小,是因为你的呼吸频率所导致,你要调节自己的呼吸频率,把气团稳定在一个状态。”
沈心入定
“你试着把气顺进丹田。”陆离指导,沈心照做。
他感到一股暖流,顺着手臂进入体内,汇聚脐下。
十几分钟后,沈心有一种醍醐灌顶的感觉,心旷神怡,感知能力增强了一截!
“陆离姐,我觉得你胸口有‘大凶’之物。”沈心盯着陆离胸口,白色紧身长袖下勾勒出那级大小的胸脯。